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Mar , · 飴でダイエットをする人や、そうでなくても飴のカロリー含有量が気になる人のために「低カロリーな飴のランキング：ベスト」を提示。各銘柄の1粒あたりのカロリー含有量やアピールポイントを紹介し、太らないためには黒糖・はちみつ・酵母などを含むものにも効能があること飴1粒のカロリーは15kcalからkcal程度です。一方板チョコレートのカロリーは 45kcalから65kcal 程度です。チョコレートの方が圧倒的に高カロリーです。しかし糖質を比較すると飴1粒の糖質が3gから4g程度であるのに対して、板チョコレートの糖質は 4gから5g です。カロリーに対して糖質は飴もチョコレートもほとんど変わりありません。りんご飴のカロリーは、一個あたり284kcal。 Sサイズ（約170g）のリンゴを使用するりんご飴のカロリー。 りんご飴の栄養（100ｇ） ・糖質（3058グラム）
今回のおやつ 松屋製菓の マツヤのみぞれ玉 を食べる せっかくだからお菓子を食べたらブログ2
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